Спортсмен

-Подбор самостоятельно или при участии тренера-преподавателя комплекса контрольных упражнений и тестирования для оценки общей, специальной,технико-тактической, психологической подготовленности.

-Выполнение самостоятельно или под руководством тренерапреподавателя комплекса контрольных упражнений для оценки общей, специальной физической подготовленности.

-Самостоятельно или под руководством тренера-преподавателя подборметодики совершенствования уровня общей, специальной физической, тактикотехнической и психологической подготовленности.

-Получение допуска к занятиям спортом самостоятельно или под руководством тренера-преподавателя.

-Выполнение рекомендаций тренера-преподавателя или других специалистов по недопущению использования запрещенных веществ и (или) методов.

-Составление самостоятельно или под руководством тренерапреподавателя индивидуального плана спортивной подготовки и планированиепроцесса подготовки к соревнованиям.

-Освоение самостоятельно или под руководством тренера-преподавателяпрограммы спортивной подготовки по выбранному виду или видам спорта (спортивным дисциплинам) в объеме, установленном организацией, осуществляющейспортивную подготовку, в соответствии с требованиями федеральных стандартовспортивной подготовки.

-Выполнение требований режима тренировочной работы, установленныхтренером и работодателем.

-Поддержание под руководством тренера-преподавателя необходимогоуровня общей физической и специальной подготовки, обеспечивающего выполнение плана спортивной подготовки.

-Участие самостоятельно или под руководством тренера-преподавателя вспортивных соревнованиях в соответствии с планом спортивных мероприятий,положением о спортивных соревнованиях, разработанным работодателем (спортивной организацией), с учетом уровня спортивного мастерства.

-Соблюдение регламента спортивных соревнований, установленного работодателем или его представителями.

-Прохождение самостоятельно или под руководством тренерапреподавателя тестирования в рамках допинг-контроля в соревновательный период.

-Составление самостоятельно или под руководством тренерапреподавателя индивидуальной программы восстановительных мероприятий после интенсивных физических нагрузок в соответствии с медицинскими показаниями.

-Проведение самостоятельно или под руководством тренерапреподавателя учета прохождения программы восстановительных мероприятийдля периодического контроля результатов применения индивидуальной программы восстановительных мероприятий.

-Проведение комплекса тренировочных занятий с начинающими спортсменами под руководством тренера-преподавателя.

-Консультирование начинающих спортсменов, обмен опытом и предоставление практической помощи.

-Пропаганда физической культуры и спорта среди начинающих спортсменов.

-Антидопинговая пропаганда.

-Контроль и учет выполнения тренировочных заданий спортсменами подруководством тренера-преподавателя.